Em 2019 eu “ganhei o mundo” da Internet. Quero dizer com isso que me planejei e fiz alguns cursos on-line. Me capacitei para atender virtualmente, fiz outros cursos de psicólogos para psicólogos e descobri o viés profissional sério e ético nesse meio tecnológico não presencial. Quando a pandemia chegou, eu já estava pronta e migrei com meus clientes presenciais para o encontro mediado pelas tecnologias da informação. Desde então, já fiz várias capacitações, ministrei aulas, fiz grupos, parcerias, criei conteúdos, produtos e serviços para o formato on-line.

O Programa EU+assertivo nasceu desse lugar de conhecimento, interações e criação. Compreendi que não basta se falar do que é assertividade, e que as receitas prontas e compactadas num contexto estrito não se encaixavam na minha prática. Mas sim, certamente, trabalho a assertividade no contexto psicoterápico de forma mais ampla e continuadamente, no entanto me perguntava como oferecer um processo terapêutico e igualmente transformador fora do modelo da psicoterapia.

A assertividade é ensinada, então, pode ser aprendida em qualquer fase da vida; e sempre é uma boa hora de se começar, não importa em que ponto da estrada você esteja!

Adotar uma maneira mais assertiva como filosofia é a construção que, necessariamente, passa pela constatação daquilo que se pretende mudar em si, que melhor percebemos quando adentramos um caminho de autoconhecimento amplo. É a partir dessa perspectiva que podemos implementar estratégias assertivas e efetivar mudanças, então, começamos por nós mesmos. Esse aperfeiçoamento e construção interna vão naturalmente ganhando terreno e se expandem para as pessoas ao nosso redor. Percebem nossas mudanças e quando mais assertivas e eficazes são, mais impactam também aqueles que convivem conosco. Assim como aprendemos e com as pessoas, elas também aprendem com a gente. Formamos uma rede de interações harmoniosas e assertivas na nossa casa, no trabalho, onde quer que estejamos. É incrível. Você certamente já esteve num local onde percebeu que toda a equipe e colaboradores estão em sintonia, o ar é leve, as pessoas são autênticas e tudo flui.

EU+assertivo é o programa que propõe construir essa maneira mais assertiva de ser no mundo; começando do começo, na relação de você com você mesmo, que podemos denominar de EU-EU. Amplia-se para EU-OUTRO, para as nossas relações com as pessoas e culminando com a interação EU-TODO que é a nossa comunidade, nosso país, os seres humanos, todos os seres vivos, o ambiente macro, e enfim, abraçando o planeta todo. Assim estão didaticamente diferenciados os três estágios do Programa.

Oferecemos apresentações individuais e em pequenos grupos, online ou presencial. Cada um dos três estágios tem a duração de 6 semanas com 9 encontros na modalidade online e 7 encontros na versão presencial. Estamos em fase de atualização do Programa EU+assertivo e em breve anunciaremos novas datas. Se desejar mais detalhes, você também pode enviar uma mensagem.

Gostaria de fazer um breve teste para saber como anda a sua assertividade? Ou, quem sabe, avaliar a sua habilidade de escuta ativa?

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